Translate

Sabtu, 24 November 2012

Pilih Posisi dalam permainan Basket

1.Guard
Posisi ini lebih sering berada di luar key hole atau perimeter area. Kebanyakan tim menempatkan pemain mereka yang plaing kecil dan paling cepat untuk posisi ini.Guard lebih sedikit beradu kontak fisik dengan pemain lawan dibandingkan dengan posisi forward dan center.Posisi guard sendiri terdiri dari dua macam; point guard dan shooting guard.
2.Point guard

Bertugas mengatur permainan dengan mengatur strategi yang akan diterapkan dengan menerapkan pola-pola permainan yang telah dipelajari oleh timnya. Walaupun handling bola penting pada posisi manapun, namun banyak yang percaya yang mempunyai kemampuan dribble paling baik akan cocok menempati posisi ini. Point guard mengatura serangan dan biasanya mempunyai tipikal melakukan passing yang pertama, jadi akurasi dana passing yang tepat adalah kunci dari kesuksesan pada posisi ini. Point guard seharusnya menjadi yang terdepan dalam memberikan assist di dalam timya.
3.Shooting guard/small forward

Shooting guard, tergantung dari strategi serangannya, akan menjadi pemain yang membantu bola mengalir dalam serangan, tapi pemain ini juga menjadi penembak utama, dan juga dapat melakukan drive ke dalam. Mereka juga dapat merangkap menjadi small forward, dan diharapkan dapat membuat screen dan mempunyai kemampuan rebound yang baik.
4.Forward

Kebanyakan forward mempunyai postur badan yang lebih besar dan lebih kuat dibandingkan posisi guard dan tentu saja mempunyai kemampuan rebound yang lebih baik dibandingkan guard posisi ini kadang disebut juga dengan power forward. Seorang forward harus dapat melihat posisi kosong di dekat key hole untuk melakukan penetrasi ke dalam, yang kemudian diharapkan dapat menerima passing lalu dilanjutkan dengan drive ke dalam. Forward biasanya memiliki postur tinggi dan kuat, tugas utama mereka adalah melakukan rebound dan bekerja di paint area. Forward diharuskan memiliki kemampuan menembak medium yang baik. Tembakan mereka akan lebih banyak berada di dekat ring atau sekitar paint area. Forward adalah salah satu posisi penting dalam permainan basket.
5.Center

Sering juga disebut big man dalam permainan basket. Biasanya mereka pemain yang paling tinggi dan paling besar dalam permainan. Pemain ini bertanggung jawab dalam melakukan rebound dan bermain di area key hole, center harus dapat memperjuangkan rebound dan bermain di bawah ring. Demikian posisi-posisi yang ada dalam bermain basket, dengan dasar ini diharapkan kita dapat mengetahui posisi kita dalam bermain dan menjadi lebih baik lagi dalam bermain basket.
Dan sedikit saran Buat yang mau jadi Playmaker atau sudah kepilih sebenarnya postur tubuh itu tidak jadi masalah yang jadi untuk sobat yang jadi titik masalah yaitu cuman passing, drible, sama resposebility yang tinggi buat ngeliat peluang . . .karena seorang playmaker tugasnya berat(jadi Kepala Team di lapangan basket)...!!! jadi sedikit latihan untuk anda yaitun wajib latihan bener2 ,doa dan niat. . .!!! buat latihan spin :
1. harus rajin jogging.
2. waktu main basket baiknya pakai alat banding yang berisi pasi kalo tidak bisa buat yach bagus berenang juga bisa sobat...!!! bisa juga buat ofense n def ok...!!!
3. latihan turun tangga secara rutin bro. . .
latihan ini agar otot paha sobat kenceng dan kuat buat melakukan offence dan defend ...!!!
4. harus latihan passing terus. . .
Untuk yang paling pokok itu agar badan sobat FIT jangan lupa push up, shit-up, Pull Up and back-up yang paling penting. . .!!!
Semoga share kali ini dapat membantu sobat dalam mengatasi masalah anda dalam Permainan Bola Basket dan juga bisa termotivasi serta bisa menambah pemahaman sobat dalam Basket...!!!! Semoga membantu dan bermanfaat sobat...!!! salam Olahraga...!!!

Tidak ada komentar:

Posting Komentar