1.Guard
Posisi ini lebih sering berada di luar key hole atau perimeter area.
Kebanyakan tim menempatkan pemain mereka yang plaing kecil dan paling
cepat untuk posisi ini.Guard lebih sedikit beradu kontak fisik dengan
pemain lawan dibandingkan dengan posisi forward dan center.Posisi guard
sendiri terdiri dari dua macam; point guard dan shooting guard.
2.Point guard
Bertugas mengatur permainan dengan mengatur strategi yang akan
diterapkan dengan menerapkan pola-pola permainan yang telah dipelajari
oleh timnya. Walaupun handling bola penting pada posisi manapun, namun
banyak yang percaya yang mempunyai kemampuan dribble paling baik akan
cocok menempati posisi ini. Point guard mengatura serangan dan biasanya
mempunyai tipikal melakukan passing yang pertama, jadi akurasi dana
passing yang tepat adalah kunci dari kesuksesan pada posisi ini. Point
guard seharusnya menjadi yang terdepan dalam memberikan assist di dalam
timya.
3.Shooting guard/small forward
Shooting guard, tergantung dari strategi serangannya, akan menjadi
pemain yang membantu bola mengalir dalam serangan, tapi pemain ini juga
menjadi penembak utama, dan juga dapat melakukan drive ke dalam. Mereka
juga dapat merangkap menjadi small forward, dan diharapkan dapat membuat
screen dan mempunyai kemampuan rebound yang baik.
4.Forward
Kebanyakan forward mempunyai postur badan yang lebih besar dan lebih
kuat dibandingkan posisi guard dan tentu saja mempunyai kemampuan
rebound yang lebih baik dibandingkan guard posisi ini kadang disebut
juga dengan power forward. Seorang forward harus dapat melihat posisi
kosong di dekat key hole untuk melakukan penetrasi ke dalam, yang
kemudian diharapkan dapat menerima passing lalu dilanjutkan dengan drive
ke dalam. Forward biasanya memiliki postur tinggi dan kuat, tugas utama
mereka adalah melakukan rebound dan bekerja di paint area. Forward
diharuskan memiliki kemampuan menembak medium yang baik. Tembakan mereka
akan lebih banyak berada di dekat ring atau sekitar paint area. Forward
adalah salah satu posisi penting dalam permainan basket.
5.Center
Sering juga disebut big man dalam permainan basket. Biasanya mereka
pemain yang paling tinggi dan paling besar dalam permainan. Pemain ini
bertanggung jawab dalam melakukan rebound dan bermain di area key hole,
center harus dapat memperjuangkan rebound dan bermain di bawah ring.
Demikian posisi-posisi yang ada dalam bermain basket, dengan dasar ini
diharapkan kita dapat mengetahui posisi kita dalam bermain dan menjadi
lebih baik lagi dalam bermain basket.
Dan sedikit saran Buat yang mau jadi Playmaker atau sudah kepilih
sebenarnya postur tubuh itu tidak jadi masalah yang jadi untuk sobat
yang jadi titik masalah yaitu cuman passing, drible, sama resposebility
yang tinggi buat ngeliat peluang . . .karena seorang playmaker tugasnya
berat(jadi Kepala Team di lapangan basket)...!!! jadi sedikit latihan
untuk anda yaitun wajib latihan bener2 ,doa dan niat. . .!!! buat
latihan spin :
1. harus rajin jogging.
2. waktu main basket baiknya pakai alat banding yang berisi pasi kalo
tidak bisa buat yach bagus berenang juga bisa sobat...!!! bisa juga buat
ofense n def ok...!!!
3. latihan turun tangga secara rutin bro. . .
latihan ini agar otot paha sobat kenceng dan kuat buat melakukan offence dan defend ...!!!
4. harus latihan passing terus. . .
Untuk yang paling pokok itu agar badan sobat FIT jangan lupa push up, shit-up, Pull Up and back-up yang paling penting. . .!!!
Semoga share kali ini dapat membantu sobat dalam mengatasi masalah anda
dalam Permainan Bola Basket dan juga bisa termotivasi serta bisa
menambah pemahaman sobat dalam Basket...!!!! Semoga membantu dan
bermanfaat sobat...!!! salam Olahraga...!!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar